Enkelinstabiliteit
Enkelinstabiliteit ontstaat meestal na herhaalde enkeldistorsies (verstuikingen), waarbij de laterale enkelbanden zijn opgerekt of gescheurd.
Chronische instabiliteit leidt tot een gevoel van door de enkel zakken (verzwikken), vooral op ongelijke ondergrond of tijdens het sporten. Dit zorg voor een onzeker gevoel. Daarnaast kan er pijn en zwelling ontstaan aan de buitenzijde van de enkel.
Diagnostiek
De diagnose wordt gesteld op basis van het verhaal in combinatie met klinisch onderzoek, eventueel aangevuld MRI of stress-röntgenfoto’s om bandletsel of kraakbeenschade in kaart te brengen.
Behandeling
De behandeling start met conservatieve therapie in de vorm van fysiotherapie gericht op propriocepsis, kracht, balans en spiercontrole. Functionele enkel braces kunnen de stabiliteit ondersteunen. Operatieve behandeling kan uitgevoerde worden bij chronisch instabiliteit. Dan kan een reconstructie van de enkelbanden worden uitgevoerd.
Revalidatie
Na de operatie volgt een periode van gips/spalk, gevolgd door fysiotherapie. Herstel duurt zo’n 6-9 maanden.